SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    [...] sie mylisz chlopaku! w medycynie nie mozna uzywac "skrotow myslowych" tu musi wszystko byc jasne i klarowne gdyz mlody czlowiek moze pomyslec ze jest dokladnie tak jak piszesz i robic sobie przez to krzywde a mam nadzieje ze nie o to ci chodzi! przyklad wychowanka, Piotra Gluchowskiego-ktory sporo osiagnal w kulturystyce wykazuje jego [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 06:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i koniec roboty...Być moze,ale niektóre artykuły są tak ciekawe,ze warto nimi zainteresować innych,żeby nie zginęły gdzieś,a ten art o Holmesie i Foremanie akurat jako pierwszy przeczytałem tu...Bo nie było mnie na necie i gdyby nie pojawienie się go na SFD,to bym go pominął. Pozdrawiam.Jak komus sie nie chce,to niech nie czyta. Co do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2010-07-28 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atomami tlenu. Typowy steryd zbudowany jest z wielu atomów węgla, jednakże dodanie grupy alkilowej w pozycji c17 czyni go zarówno trudniejszym do usunięcia z krwiobiegu, jak i pozwala na rozciągnięcie w czasie jego wpływu na tkankę. Innymi słowy, to jakby owa mała grupa alkilowa przyczyniła się do cięższej pracy wątroby niż zazwyczaj, co [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2008-01-01 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pojawiają się w kolejnym miesiącu, gdy samo odchudzanie nie jest już dla nas żadną nowością. Wtedy to właśnie potrzeba żelaznej psychiki by to przetrzymać. Ja, podobnie jak większość ludzi, takowej nie posiadam. Posiadam jednak coś innego co ją równoważy. Konsekwencję w stosowaniu małych kroków. Jak to się mówi, są różne sposoby na obdarcie [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2011-07-30 10:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Robert Kubica

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 5 punktów w dziesięciostopniowej skali. Sezon 2009 nie był dla Kubicy udany i nie podlega to dyskusji. Słabe auto sprawiło, że Polak nie był już tak waleczny i nieustępliwy, jak w 2008 roku, choć kilka razy pokazał wysoką klasę. Jednak zdaniem forumula1.net zasłużył tylko na 5 punktów. Bardzo ceniony polski kierowca dla wielu obserwatorów był [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 03:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj przez pół dnia nie było wody, jakaś awaria na osiedlu. Do tego miałem lenia strasznego i nie przygotowałem jedzenia takiego jak powinno być. Dlatego też dziś dieta taka niecodzienna, chociaż starałem się żeby było w miarę ok. Tuńczyk rozdrobniony w oleju bo tylko taki miałem i tatar kupny, ale dość dobrej jakości. Minęły 2 tygodnie więc [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do syntezy innych białek -Mogą być utlenione na potrzeby energetyczne -Mogą być przekształcone w glukozę w procesie glukonegenezy -Mogą być przetworzone na kwasy tłuszczowe jaka droge wybierze nasz organizm zalezy od wielu czynnikiow. - glownie od ilosci spozytego bialka i innych skladnikow diety. Glownym nie jest synteza bialka - ale [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 16:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rain_man ok może i masz rację ale ja chcę być wysoki przynajmniej 170cm no już nie 175cm ale 15l at ok ale net wzrost nie jest taki jak ma być a teraz najszybciej się rozciągają i kości i teraz jest największa szansa żeby urosnąć i jak najwięcej toć może będą skutki ,a ty po co tą dietę stosujesz ja tez po to chcę o boje się że potem będzie za [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, czas na powrót :-) :-D Co u mnie - wdrożono nowy sposób leczenia, który ma zadziałać tak jak powinien i w przyszłości zaostrzenia mają być mi mocno obce. Dowiedziałem się, że gdybym trafił od razu na tego lekarza, na którego trafiłem tydzień temu to tej sytuacji by nie było - jak widać po raz kolejny (akurat w moim przypadku) w Polsce o [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasady diety dr Budwig & Podstawowym tłuszczem w diecie dr Budwig jest olej lniany tłoczony na zimno i nieratyfikowany (nieoczyszczony). Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodorowanych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z diety [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udział w metabolizmie komórkowym. Dlatego tez, to właśnie z węglowodanów organizm najchętniej czerpie energie. Bez odpowiedniej ilości tej energii wykluczony jest jakikolwiek wysiłek. Najprościej rzecz ujmując ilość energii w organizmie jest wprost proporcjonalna do ilości spożywanych węglowodanów. Objawy ich niedoboru to ociężałość i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Odrzucenie (ograniczenie) mleka krowiego. Mleko krowie jak wskazuje sama nazwa jest pokarmem dla cielaków, (potrzebnym min. do wzrostu kopyt i rogów), a nie dla ludzi. Mleko krowie jest mlekiem typu kazeinowego. Aby trawić kazeinę jest nam potrzebny enzym podpuszczka, którego organizm dorosłego człowieka nie produkuje, w związku z tym mleko [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Nowy produkt Treca jakim jest Nitrobolon jest wyjatkowy ponieważ stanowi on mix Nitrobolonu I i Nitrobolonu II. Kóry sprawia, ze od pierwszej porcji dostajemy „kopa” energetycznego. Zawartość poszczególnych składnikow bez zbędnych węglowodanów sprawia, ze mamy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15149 Data: 2008-04-22 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc nie będę tego robił... Popatrzymy na Nitrobolona II z innego punktu I. Dobre bo Polskie ! Mamy pierwszy taki polski produkt, który łączy pobudzacze przetreningowe jak kofeina, tyrozyna itp. z no-boosterami i mixem kreatynowym. Co pokazały badania białek przeprowadzonych na SFD? Większość firm z USA zawyżała na etykiecie ilość białka, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15149 Data: 2008-05-04 15:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ammm... No tak, przecież to aikidoka ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2003-12-14 19:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    to nie zmienia faktu ze nie mam w dłoniach ksiązki o doce pares a chetnie bym sie dowiedział jescze więcej o swojej ulubionej sztuce walki no i to chyba tyle jeśli zna ktos jakiegos autora który pisze cos na temat filipin to bardzo serdecznie proszę o podanie mi tytułów lub nazwiska [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 10:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to nasilało się szczególnie, gdy po okresie wojen zapanował pokój. Okres z którego zachowało się stosunkowo dużo wzmianek o takich pokazach i wojownikach, którzy zostawali, jakbyśmy to dziś powiedzieli "artystami estradowymi", to początek dynastii Song - od 960 roku, tuż po epoce ciągłych walk w tzw. okresie pięciu dynastii. Wielu [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak to? Nie było 2 min przerwy? :> 40 minut trwał mój trening a lało się ze mnie jak z kranu. Jeśli to ma być w ogóle bez przerw to chyba będę robił thrusters na sztandze 20kg z progresją co 2,5kg ;p A i tak za duże ciężary chyba dałem bo wykroki sprawiały mi problem po mc ;] Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-06-07 10:37:00

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 10:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] kozi, jabłko Wtorek 15.11 DNT Miał być trening ale Maluch miał inne plany i usilnie go uniemozliwial. Dopial swego bo trening przełożyłam na dzisiaj :-) Miska Śniadanie jak wyżej Zupa z dyni, udziec z indyka,smalec gęsi, buraki Chleb gryczano-jaglany, smalec gęsi, pomidor,udziec z indyka Aktywność : mobilność bioder, rollowanie Środa 16.11 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19531 Data: 2016-11-16 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    13.12 wtorek DT Trening udało mi się zrobić podczas drzemki Małego. Super mi się ćwiczyło, chociaż spieszyłam się jak nigdy, żeby zdążyć zanim się obudzi. Na szczęście się udało. Tego mi było trzeba - plus 100 do samopoczucia :-D No i udało się sprogresować we wszystkich ćwiczeniach, co mnie bardzo cieszy, szczególnie po ostatnim, przedchorobowym [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19531 Data: 2016-12-13 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)